Alexandra MARTIN

Les personnes accompagnées par un coach sportif - Saint-Cyr-l'École

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Qui peut être accompagné par un coach sportif ?

Les personnes accompagnées par un coach sportif - Saint-Cyr-l'École

Tout le monde peut avoir un coach personnel, les plus petits comme les plus grands.

Il n'y a pas de niveau prérequis pour commencer des séances de coaching. Mes cours s'adressent aux débutants, aux confirmés, avec ou sans pathologies. L'entretien téléphonique permet néanmoins de définir si votre profil coïncide avec mes compétences d'éducateur sportif.

Le plus important lors d'un coaching est que l'exercice soit toujours adapté selon les capacités physiques de l'individu.

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L'art de bien manger - Alexandra Martin

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